Det finnes forskjellige konkurransetyper, men de store, nasjonale konkurransen følger normalt reglementet for swing og rock’n roll som er fastsatt av Norges Danseforbund. Artikkelen du leser nå, beskriver hvordan de store, nasjonale konkurransene pleier å foregå. Mindre konkurranser og større internasjonale konkurranser har en annen organisering.

De store konkurransene tar gjerne en full dag, fra innledende runder på morgenen til premieutdelingen utpå kvelden.

Påmelding

I forkant av konkurransen melder man seg på i en eller flere av følgende klasser:

• lindy hop
• boogie woogie
• rock’n'roll
• bugg
• folkeswing (all annen swingdans)
• en gutt og to jenter
• formasjon (flere par)
• show (“friklasse”)

Dessuten er det egne aldersklasser for barn, juniorer og seniorer. Hvis begge danserne er mellom 18 og 40 år, skal man danse i voksenklassen.

Påmelding skjer via klubben, og klubben betaler startavgiften.

Konkurransen starter

Før konkurransen må dere registrere at dere har møtt opp, og dere får da utdelt startnumre.

Konkurransene starter med en innledende runde i lindy hop, boogie woogie, rock’n'roll, bugg og folkeswing. Denne runden avvikles gjerne før publikum slipper inn. For klasser som har få deltakerpar, fungerer innledende runde som ren oppvarming. Hvis der er flere par, brukes runden til å dele deltakerne opp i tre nivå: A (elitenivå), B (avansert nivå) og eventuelt C (rekrutteringsnivå). I lindy hop kan vanligvis danserne selv velge nivå.

Deretter arrangeres semifinaler. I lindy hop er tempoet 48-54 i A-klassen og 44-48 i B og C. I boogie woogie er tempoet 48-52 i A-klassen, 46-50 i B, og 44-46 i C. De seks eller syv beste parene i semifinalen går videre til finalen. (I klasser som har færre enn seks deltakere, er det vanlig at deltakerne går rett fra innledende runde til finale.)

Med unntak av deltakere i show og formasjon, vil alle få danse minst to ganger i løpet av konkurransedagen. Hver runde varer i praksis fra ett minutt og tjue sekunder til ett minutt og førtifem sekunder. I lindy hop og boogie woogie er man vanligvis to eller tre par på gulvet samtidig, mens det er flere par i folkeswing.

Finalerunder

I A-klassen i boogie woogie danses det to finalerunder, en rask og en sakte (tempo 28-32 i boogie woogie). Det danser kun ett par om gangen, og arrangøren velger musikk (ukjent for paret). I B-og C-klassen danses det kun rask runde, og vanligvis med flere par om gangen.

I lindy hop A er det tre finalerunder, en showcase (koreografi til egen musikk), en jam (rask runde til ukjent musikk) og en slow runde (til ukjent musikk). I lindy hop B og C er det én rask finalerunde.

I bugg, folkeswing og gutt med to jenter danser flere par samtidig. I andre klasser danser ett og ett par eller en og en gruppe.